新生宝宝哭闹不止，这几个 安抚方法最有效！

      0-3个月的新生宝宝，是世界上最可爱，但是又 可怕的小东西了。为啥可怕？因为信 息阻隔无法沟通啊！

      宝宝和 新手父母刚见面不久，彼此都不熟悉，新手父 母没办法仅仅从"哇哇哇"这种声音中，成功提取有效信息，当然无 法及时满足宝宝需求。

      而新生宝 宝刚刚来到这个崭新陌生的世界，要面临 的挑战又特别多，猛涨期，胀气或肠绞痛，无法自我安慰等等，所以也 会要求和情绪非常多。面对着get不到重点的新手父母，宝宝心 里也很苦啊有木有！

      你家是 否也有一个哭闹不休，让你心 力交瘁的新生宝宝呢？你是否除了"喂奶"和"摇晃"，对你的 新生宝宝就再无招数了呢？

　　今天，我们首 先分析了解新生婴儿哭闹的原因，同时教 你几招有效安抚新生儿的方式。

　　新生儿哭闹的原因

　　除了"饥饿"，新生儿 还会因为很多原因哭闹：

　　1、要抱抱：刚出生不久的新生儿，离开妈 妈肚子里熟悉的环境，会很不习惯；

　　2、累了想平静：宝宝被逗弄得太厉害，兴奋太久，会承受不了；

　　3、困了想睡：很累又 不会安抚自己入睡，俗称"闹觉"；

　　4、情绪崩溃：一般出现在黄昏时分，经过了 一天刺激的人间生活，宝宝会 比较容易又累又烦，发泄性的哭闹。也叫"黄昏闹"；

　　5、身体不舒服：胀气，肠绞痛等；

                        喂奶和 摇晃安抚副作用大

　　通过以上5种原因你会发现，其实大多数的哭闹，只是需要安抚，让宝宝 能够神经放松下来，之后自然就会入睡。

　　"喂奶"和"摇晃"是最常 见的安抚婴儿的方式，虽然会奏效，但是副作用极大：

　　如何正 确的安抚哭闹的新生宝宝

      那要如 何安慰烦躁不安或者身体不舒服的宝宝呢？

      如果非 要精炼成一句话，那就是：尽量充 分的模拟子宫环境，让宝宝有"回家了"的感 觉。

      那我们就需要了解了，新生儿 未出生前呆在子宫里是怎样一种体验？然后我 们去模仿这种体验，就能有 效安抚哭闹的新生婴儿。

　　模拟方式：将宝宝 紧紧的包裹起来。

      无论宝 宝看起来又多挣扎多不愿意，那都是出于你的想象，宝宝在 妈妈肚子里被裹了好几个月了，怎么可能不喜欢呢？

　　至于如何包裹，文末有 相关链接查看了解。

　　模拟方式：小黑屋，必要的话，上遮光窗帘。

　　这个不用解释了吧。

　　模拟方式：白噪音

      白噪音有很多种类，包括：流水的声音，下雨的声音，风扇的声音，吸尘器的声音，吹风机的声音等等。

      可以用 手机录下来反复播放，也可以听真的，传说真的效果更好。

      我有一个朋友家的娃，一闹起 来就只有听家里水龙头哗哗流水的声音才能安静下来，手机录的没效果。

      还有一 种比较有效的声音，是大人 在宝宝耳边轻声的发出"嘘~~~~嘘~~~~~~"的声音，每一声"嘘~~~~"要尽量尽量的长。这个比较锻炼肺活量哈，但是这 个真的蛮有效的。

　　所以哄 三个月内的新生宝宝，不要说话，唱歌，或者"哦~~哦~~哦~~"，这些频 率起伏很大的声音他们都会觉得太刺激，反而哭得更厉害。

      有些天 生乐感比较强的小宝宝也可能会喜欢听悠扬的音乐，可以给 听听钢琴曲或者交响乐什么的试试看。

      如果你 怀孕的时候闲来无聊有坚持胎教的话，那就听 胎教时常播放的音乐，会很灵的。

　　模拟方法：轻轻的晃动

      注意，注意，是轻微的，不是剧烈的！顾念一 点你娃豆腐一样脆弱的脑子吧。如果你 家娃需要你抱着蹦蹦跳跳或者冲刺跑才能平静，你已经走得太远了。

　　下面几 种比较有效的摇晃方式，试试看 你家娃喜欢哪一种吧：

　　还有一 种不走寻常路的哄娃方法：

　　以下图来自youtube一个很火的视频

　　先把这 样把娃的两只手压住

　　然后另 外一只手兜住小屁股，让娃的身体和地面成45度角，然后上下轻轻晃一晃

　　扭扭小屁股

　　颠一颠，再画圈圈

　　注意，左手是 如何扶住宝宝的小下巴的，拇指食指闭合成圈圈，让宝宝 的下巴舒服的放在上面

　　模拟方法：有节奏的拍拍，或者让 宝宝贴近妈妈胸口，听到心跳。

　　注意拍 拍要拍肩膀或者拍屁股，拍肚子会不爽。

     重要提示：不要追 求完全不哭的哄睡

　　注意，哄睡的过程中，宝宝是要哭闹一阵的，并不是 用了这些方法就可以让宝宝完全 不哭的入睡，这也是 很多父母哄睡宝宝一个非常大的误区。也是导 致今后无规则养育的开端。

　　所以橙 子这里劝一下新手父母，千万不要追 求完全不哭的哄睡。

　　新生宝 宝无法控制情绪，睡前就 发泄一下烦躁是他们的生理和心理需要，有些脾 气大的宝宝更是每睡都要大哭大闹一番。如果你不让他闹，反而会睡不踏实。

　　抱哄着宝宝让他哭个5-10分钟入睡，并没有什么问题。

　　你可以抚慰他，帮助他，但是万万不可以将"安抚"的任务全都揽给自己，留一点点给宝宝，让他有机会学习。

　　这样宝 宝的自我安慰能力才会越来越提高，然后你 才能有机会逐渐撤掉哄睡的帮助。因为以 上我说的所有的哄睡方式，都是不可持续长久的。

　　当宝宝三四个月之后，胀气症状消失，惊跳反 应也不太强烈了，就要过 度到在床上练习入睡了。

　　激烈的哄睡，只是扬汤止沸，真正可以釜底抽薪，让宝宝 终于获得自我安抚能力，睡好睡饱的方法，都是那些笨笨的，又蛮艰难的事情：

　　调整作息、坚持吃——玩——睡三小时循环、每顿吃 奶之后仔细拍咯20分钟，坚持不 当人肉安抚奶嘴，坚持不当人肉摇篮

坚持正确的事情，

不要无规则喂养，

宝宝总 会一天比一天好的。